I started going to this hardcore bodybuilding gym in Miami. It's an interesting gym dynamic, most of the people who compete are female but the owner is a dude retired ifbb pro. It's also close to a college campus so has a lot of younger people too. I like to train at a very high intensity and mostly do heavy compounds. Isolations at the very end when I'm fried as finishers... Anyways I walk in today and the pro gym owner came up to me smiling. He's like "check out this pr I hit today" and showed me a video hitting incline with 150s for a handful of reps. Then he said "you really inspire me to train hard bro"

Felt good brahs

Empecé a ir a este gimnasio de culturismo en Miami. Es una dinámica de gimnasio interesante, la mayoría de las personas que compiten son mujeres, pero el dueño es un profesional retirado de ifbb. También está cerca de un campus universitario, por lo que también hay mucha gente más joven. Me gusta entrenar a una intensidad muy alta y sobre todo hacer compuestos pesados. Aislamientos al final cuando estoy frito como finalista... De todos modos, entré hoy y el dueño del gimnasio profesional se me acercó sonriendo. Me dijo "mira este pr que hice hoy" y me mostró un video haciendo una inclinación con 150 segundos para un puñado de repeticiones. Luego dijo "realmente me inspiras a entrenar duro hermano".

Me sentí bien hermanos